Terzo Chakra Roberto Sacchetto Pranopratica Pranoterapia
Terzo Chakra - Manipura
In sanscrito, il terzo Chakra, detto Manipura, significa “il gioiello lucente” oppure “coperto di pietre preziose”. Conformemente alla dottrina dello Yoga, il Chakra Manipura è un indispensabile accumulatore di Energia da cui l’Energia Vitale Prana viene ripartita in tutto il corpo. Il Chakra dai dieci petali risplende di colore giallo ed è associato all’elemento fuoco, il quale simboleggia l’Energia Vitale di questo centro. L’animale simbolico relativo al terzo Chakra è il montone, spesso rappresentato anche come destriero del Dio del fuoco (Agni). Il Chakra Manipura è inoltre l’origine delle 72.000 Nadi, sottilissimi fili energetici che si irradiano dall’ombelico in tutto il corpo.
L’associazione all’elemento fuoco simboleggia l’Energia vivificante del Chakra dell’ombelico. Esso non raccoglie soltanto il Prana, ma costituisce anche l’origine delle Nadi. Primariamente questo Chakra agisce sullo sviluppo di una personalità autocosciente.
Significato del nome: Manipura = gioiello luminoso
Denominazioni frequenti: terzo Chakra, Chakra dell'ombelico, centro del plesso solare
Zona corrispondente: zona superiore dell’ombelico, zona dello stomaco tra la prima vertebra lombare e la dodicesima vertebra toracica
Ghiandola corrispondente: pancreas
Colore: giallo, giallo oro
Mantra: RAM
Numero di petali: dieci; con le sillabe sanscrite da, dha, na, ta, tha, da, dha, na, pa, pha
Divinità: Lakini, Agni, Rudra
Animali simbolici: ariete (o montone)
Elemento: fuoco
Simbolo: triangolo
Vocale: O aperta
Funzione sensoriale: vista
Corrispondenza nella natura: luce del sole, campi di grano gialli, fuoco aperto
Pianeta: Marte
Temi centrali: sentimenti, forza di volontà, potere, autocontrollo, personalità, ripartizione dell’Energia Vitale nel corpo
Parti del corpo: pancreas, stomaco, cistifellea, fegato, milza, intestino tenue, cavità addominale, sistema nervoso vegetativo
Aspetti interiori positivi: coscienza di sé, emotività, compassione, empatia, sensibilità, desiderio, capacità d’imporsi, spontaneità
Aspetti interiori negativi: insensibilità, sentimentalismo, autocommiserazione, gelosia, sete di potere, irriverenza, aggressività
Disturbi fisici: malattie del fegato, disturbi allo stomaco, alla milza e alla cistifellea, disturbi della digestione, lombalgia, malattie nervose, diabete, sovrappeso, artrite
Disturbi psichici: irritazione, ira, paura, disturbi del sonno, incubi, insicurezza, timore dell’autorità, carenza di autostima, disturbi alimentari
Tema centrale
Il Chakra dell’ombelico rappresenta aspetti quali volontà, sentimenti, potere e identità. In questo senso svolge un ruolo centrale nello sviluppo della personalità e nella maturazione di un Io sano, capace di affermarsi nel mondo. Il Chakra Manipura rappresenta in un certo senso la forza motrice dei pensieri, dei sentimenti e dei desideri della persona. È in relazione con la capacità di conoscere se stessi e di prendere coscienza dei propri interessi personali. L’Energia del Chakra dell’ombelico si palesa nell’entusiasmo per l’attività, nella libera realizzazione delle proprie inclinazioni e del proprio talento, nel movimento, nell’emozione e nella vitalità, nel desiderio, in nuove esperienze. Tuttavia il Chakra legato all’elemento fuoco non è soltanto correlato al tema “Energia e vitalità”, ma esprime anche qualità come la compassione e il calore umano. Infine il terzo Chakra esercita un notevole influsso sulla trasformazione dei cibo e dell’ossigeno in Energia Vitale.
Importanza nello sviluppo interiore
Un Chakra Manipura sviluppato in modo sano consente la costruzione di un Io forte, indispensabile per vivere con consapevolezza di sé e perseguire tenacemente i propri obiettivi. Coloro che possiedono un forte Chakra dell’ombelico emanano autoconsapevolezza ed Energia; possiedono dunque la tenacia e la pazienza necessarie al superamento di fasi difficili della vita ma, nonostante la consapevolezza del proprio potere e della propria forza nutrono profondi sentimenti di sensibilità e compassione verso gli altri e non si fanno strada nella vita a scapito del prossimo. Eccessi di Energia nel Chakra Manipura possono sortire effetti negativi sul carattere, sfociando in sete di potere, gelosia, ambizione eccessiva, invidia, aggressività e rabbia distruttiva. Una carenza di Energia comporta invece insicurezza, mancanza di orientamento nella vita, autocommiserazione e sentimentalismo. Un lavoro concentrato sul Chakra dell’ombelico consentirà di prendere in mano la propria vita in modo attivo, anziché “lasciarsi vivere” dalle circostanze e dal prossimo.
In questo modo un Chakra Manipura equilibrato è alla base del successo nella vita, a prescindere dalla definizione che ciascun individuo attribuisce a tale concetto. Coloro il cui Chakra dell’ombelico è sviluppato in modo armonioso, raggiungeranno i propri fini attraverso la forza loro fornita dal proprio centro e saranno in grado di superare tutti gli ostacoli che incontreranno grazie alla fiducia in se stessi.
Importanza per la salute
Il Chakra Manipura regola i processi digestivi e agisce sul funzionamento del basso ventre, dello stomaco, del fegato e della milza. Sono da ricondursi a disturbi del Chakra dell’ombelico anche l’ulcera gastrica, la gastrite, il bruciore e la pesantezza di stomaco così come le relative manifestazioni psicologiche: la sensazione “di non riuscire a digerire qualcosa”, oppure situazioni che “non si riescono a mandar giù”. Un terzo Chakra stabile garantisce una buona e rapida digestione del cibo nonché un’ottima elaborazione delle impressioni ricevute, favorisce un sonno regolare e profondo e nervi saldi. Il consumo a lungo termine di sostanze eccitanti quali caffeina o alcool potrebbero compromettere il regolare funzionamento del Chakra Manipura.